Вы слышали про квантовый гипноз? Звучит солидно: вроде бы это гипноз, но приправленный загадочным словом «квантовый». Кажется, вот-вот откроются порталы в иные измерения сознания, а проблемы растворятся в высоких вибрациях Вселенной. Но давайте включим критическое мышление: откуда взялся этот термин и что он на самом деле означает? Спойлер: к физике и реальным квантам он отношения не имеет. И сейчас мы иронично, но бережно разберём, почему модный «квантовый гипноз» – всего лишь пшик.
Термин из воздуха: кто придумал «квантовый гипноз»?
Начнём с экскурса в историю. Идея скрестить слово «квантовый» с гипнозом пришла не из лаборатории физиков, а из мира Нью-эйдж. Ещё в конце ХХ века американская гипнотерапевтка и писательница Долорес Кэннон стала проводить сеансы регрессивного гипноза – вводила людей в транс и «отправляла» их переживать прошлые жизни.
За десятилетия практики она разработала собственный метод, который назвала «Quantum Healing Hypnosis Technique» (QHHT) – в переводе «квантовая исцеляющая техника гипноза»
Термин быстро прижился в эзотерических кругах. Кэннон утверждала, что с помощью этого метода может общаться с высшими сущностями и даже... с самим Нострадамусом!
(Да-да, она всерьёз писала, что под гипнозом передавала ему вопросы через время).
Метод QHHT распространялся как пожар. Долорес основала свою академию и начала обучать последователей по всему миру. Сегодня сотни или тысячи практикующих используют бренд «квантового гипноза». Проводятся официальные курсы, продаются сертификаты QHHT-практиков – например, на англоязычном сайте обещают научить технике онлайн и «повести трансформацию в реальность 5D, ощутить высокие вибрации Вселенной»
Звучит впечатляюще, хоть и туманно – что за «реальность 5D» и как она связана с терапией, не объясняется.
Не отстаёт и русскоязычное пространство. Сейчас доступны обучающие программы QHHT на русском, переводятся книги Кэннон, появляются свои «гуру». В Рунете можно встретить рекламу курсов по квантовому гипнозу, которые сулят ученикам волшебные результаты. Например, один отечественный «Международный университет гипноза» прямо обещает: «Освоите квантовый гипноз и работу с энергией, чтобы усиливать воздействие техник»
Там же манят перспективами: мол, станете «мастером квантового гипноза», а заодно обретёте свободу, признание и финансовую независимость
Впечатляющий маркетинг, правда? Создаётся ощущение, что без приставки «квантовый» нынче ни один уважающий себя гипнолог не продаст свои услуги.
Но что же скрывается за этой вывеской? Почему именно «квантовый» – и не является ли это просто модным словечком для старых идей?
«Квантовый» без квантов: мнение учёных
Если вы спросите физика, что думает он о «квантовом гипнозе», в ответ вы, вероятно, услышите смешок. Приставка «квантовый» добавляется для важности, но к настоящей науке не имеет отношения. Как метко заметила врач и научный скептик Харриет Холл, слово «quantum» стало таким же псевдонаучным buzzword, как «энергия» и «вибрации», и «не значит то, что они думают»
Проще говоря, в устах эзотериков термин «квантовый» – пустышка, не связанная с реальной квантовой механикой.
Российские учёные тоже давно разоблачили эту моду. Биолог и популяризатор науки Александр Панчин прямо указал: как только квантовая физика вошла в моду, тут же появился и квантовый мистицизм
– попытки прицепить термин «квантовый» к чему попало, чтобы придать лоска научности. Комиссия РАН по борьбе с лженаукой относит подобные течения к псевдонауке. И правда, в научной литературе нет никаких подтверждений тому, что эффекты квантовой физики как-то участвуют в работе мозга или сознания
Физики называют попытки объяснить мышление или гипноз «квантами» – мифом, основанным на неверном применении терминов квантовой механики
Давайте уточним: квантовая механика оперирует субатомными частицами, полями, уравнениями Шрёдингера и пр. Она объясняет поведение электронов и фотонов, но уж точно не учит нас вводить человека в транс. Когда коуч или гипнотерапевт говорит: «Мы используем квантовый подход», – никакие электроны внезапно не скачут по орбиталям в мозге клиента. Это просто фигура речи. В научной среде даже появился термин «quantum woo» – «квантовая чушь» – для обозначения всех тех практик, где слово quantum притянуто для солидности. По мнению экспертов по квантовой физике, «квантовый мистицизм» – псевдонаука и шарлатанство
Так что, услышав слово «квантовый» вне контекста реальных физических опытов, стоит насторожиться. Обычно это маркер, что вас пытаются поразить терминологией вместо того, чтобы предоставить проверенные данные.
Подмена понятий и ложные ожидания
Хорошо, скажете вы, допустим «квантовый» – просто маркетинг. Но сам гипноз-то настоящий, может, и польза есть? Где же пшик? Проблема в том, что в практиках типа QHHT происходит подмена понятий и клиентов вводят в заблуждение относительно возможностей метода.
Во-первых, последователи квантового гипноза переиначивают само понятие «подсознания». В классической психологии бессознательное – это совокупность процессов в мозге, не осознаваемых напрямую, хранилище памяти, автоматических навыков, установок. Но у Долорес Кэннон «Подсознание» с большой буквы – почти сверхъестественная сущность. Она писала, что это «всезнающая часть нас, связанная с Источником (Богом), обладающая неограниченными знаниями и неограниченной способностью исцелять физическое тело»
То есть клиенту внушается, что внутри него есть некто всемогущий, кто может мгновенно излечить любые болезни – надо лишь правильно загипнотизировать. С точки зрения науки это, мягко говоря, невероятно. Но человек, далекий от психофизиологии, слыша слово «подсознание», думает о чём-то знакомом (ну Фрейд там, Юнг), и не подозревает, что здесь термин используют совсем в другом смысле.
Во-вторых, квантовые гипно-практики щедро сыплют эзотерическими терминами: «высшие вибрации», «5D-реальность», «коды вселенной», «энергетическое поле» и т.п. Это создаёт атмосферу таинственности и завышенных ожиданий. Клиенту прямо или косвенно обещают чуть ли не чудо. Судите сами: на официальном сайте QHHT заявлено, что ученики «почувствуют высокую вибрацию Вселенной, погружаясь в сферу квантового исцеления»
Звучит красиво, но что это значит на практике для человека с, скажем, депрессией или фобией? Квантовая вибрация – это не измеряемый терапевтический фактор, а просто поэтический образ.
Классический атрибут гипноза – спираль. В «квантовом» гипнозе реальное внушение подменяется фантазиями о мистических вибрациях.
В-третьих, любимый конёк квантовых гипнотерапевтов – регрессии в прошлые жизни. Клиент под гипнозом «видит» сцены, будто из других воплощений: средневековые деревни, древние храмы, иных планетян – кто во что горазд. Его убеждают, что это реальные воспоминания души, и вот-вот произойдёт глубокое исцеление кармы. Человек выходит с сеанса потрясённый: он «узнал», что был, например, ведьмой, сожжённой на костре (как описала журналистка Vice свой опыт регрессивного гипноза)
Проблема в том, что наука давно установила иллюзорную природу таких «воспоминаний». Под гипнозом фантазия и внушение способны создавать очень правдоподобные образы, но это не свидетельствует об их объективной реальности. Исследования показывают, что люди в трансе могут искренне «помнить» события, которые никогда не происходили – по сути это конфабуляции, порождённые их воображением или подсказками терапевта
Ни одного подтверждённого случая «прошлой жизни» не обнаружено, реинкарнация как феномен научно не признана
Национальный научный фонд США вообще относит веру в перевоплощения к распространённым псевдонаучным заблуждениям.
Таким образом, клиенты, ожидающие при помощи квантового гипноза фактически расследовать свои прошлые воплощения или получить от «Высшего Я» безошибочный совет, обманываются в своих ожиданиях. Они переживают яркие субъективные впечатления, которые выдаются за объективную истину.
Наконец, в-четвёртых, обещания исцелить любые недуги посредством квантового транса создают ложную надежду, а подчас и риск. Если человеку говорят, что его «Подсознание-Высшее Я» сейчас мигом уберёт причину болезни – легко решить, что медицина больше не нужна. Но никаких достоверных данных, что гипноз способен вылечить, скажем, диабет или онкологию, не существует. Зато известны случаи, когда пациенты откладывали традиционное лечение в погоне за чудесами. Этические исследователи прямо указывают: техники типа QHHT не имеют правдоподобного механизма действия и могут нанести вред, если люди бросают ради них реальную терапию
Один сеанс QHHT при этом стоит немало – порядка $300 за 4 часа
– то есть «квантовые» чудеса ещё и здорово бьют по кошельку. Получается, вместо реальной помощи клиент получает красивую сказку за хорошие деньги.
Резюмируя: квантовый гипноз подменяет проверенные подходы психотерапии эффектной мистикой. Клиент ожидает магического быстрого результата – и либо уходит разочарованным, либо убеждает себя, что проник в тайны Вселенной (что тоже сомнительная услуга, если проблема-то не решена). Все выигрышные эффектные слова – «квантовый», «Высшее Я», «вибрации», «прошлые жизни» – на деле ничего существенного не дают для улучшения состояния человека. Это как надуть мыльный пузырь вокруг старого приёма внушения: блестит ярко, а лопается пустотой.
Что говорит наука: критика под увеличительным стеклом
Научное сообщество и скептики, конечно, не могли пройти мимо такой громкой тенденции. Псевдонаучные практики подверглись разбору и критике с разных сторон – от популярных статей до академических публикаций. Мы уже упомянули, что реинкарнационистские идеи квантового гипноза противоречат научным данным. Добавим, что прошлжизненная регрессия официально признана дискретированным методом в психотерапии
Профессиональные сообщества психологов предостерегают от её использования – и уж тем более от рекламы ее как панацеи.
В медицинской этике техники вроде QHHT ставят в один ряд с другими сомнительными альтернативными методами лечения. В докладе на конференции «Медицина и религия» (2021) исследователи называют QHHT «змеиным маслом» (то есть шарлатанским средством) и отмечают: «не существует правдоподобного механизма, через который QHHT могла бы быть эффективна»
Она не лечит болезни тела, и опасна тем, что отвлекает пациентов от реальной помощи
Жёстко, но по делу. Это, заметьте, говорят не «закостенелые материалисты», а специалисты по этике медицины, которых беспокоит благополучие пациентов.
Кроме того, квантовый гипноз попадает под огонь критики вместе с другими проявлениями квантового мистицизма. В журнале Skeptical Inquirer физик Садри Хассани разбирает по косточкам доводы гуру вроде Дипака Чопры и других, кто бросается словами из физики без понимания
Он пишет с иронией, что такие авторы используют слова «квант», «энергия», «поле» столь же бессмысленно, как отрыжка после сытного обеда
И эти «концептуальные ляпы» служат у них фундаментом псевдонаучных выводов. Под раздачу попадают и утверждения о «квантовом сознании», и попытки оправдать регрессивный гипноз через квантовую запутанность или мультиверсы. Все эти гипотезы либо не имеют доказательств, либо прямо опровергнуты наукой.
Иногда адепты квантового гипноза любят ссылаться на загадочные теории вроде Пенроуза–Хамероффа о квантовых процессах в нейронах. Мол, раз в мозге возможны квантовые эффекты, значит сознание – квантовое, а гипноз – тем более. Однако даже сами создатели таких теорий не утверждают, что через квантовую физику можно читать прошлые жизни или лечить болезни на расстоянии. И главное – нет экспериментальных подтверждений квантовой природы сознания
Это пока философские спекуляции, а не база для терапии.
То есть, в рецензируемых научных источниках квантовый гипноз фигурирует лишь как пример псевдонауки. Его упоминают в контексте разубеждения людей в ненаучных заблуждениях. И если практики традиционного гипноза достаточно широко исследуются (о чём ниже), то искателей «квантовых» эффектов в гипнозе научное сообщество всерьёз не воспринимает. Как язвительно заметил один комментатор, «Quantum Hypnosis is past life regression.» – намекая, что за новомодным названием скрывается старый добрый спиритизм, давно отправленный в корзину научным прогрессом
Где настоящая магия? Научный подход вместо хайпа
Настоящая «магия» гипноза заключается не в мифических квантовых частицах, а в сложной работе нашего мозга и тела. Гипноз – это инструмент, который в умелых руках специалиста позволяет добраться до подсознательных механизмов и перенастроить их на благо человеку. Да, звучит менее эффектно, чем «квантовое перепрограммирование судьбы». Зато это реально работает. И когда результаты достигнуты – скажем, человек перестал бояться летать на самолёте – это вовсе не пшик, а вполне себе доказательный терапевтический успех.
Вывод: Не поддавайтесь на квантовую уловку
В заключение отметим: квантовый гипноз – яркий пример того, как новое слово захватывает умы, не неся нового содержания. Приставка «квантовый» – это маркетинговый вау-эффект, попытка облачить обычный (пусть и спорный) гипноз в костюм современной науки. Но наукой там и не пахнет, ирония в том, что чем больше кричат о квантовых мистериях, тем более банальным шарлатанством это обычно оказывается.
Подмена понятий и раздутые обещания делают эту практику пустышкой – «пшиком» – с точки зрения реального терапевтического результата. Да, у человека могут быть яркие переживания в трансе, никто не спорит. Но если цель – решить проблему, а не поразиться красивой истории, квантовый гипноз проигрывает подходам, основанным на доказательствах.
Поэтому, когда вам в следующий раз предложат «квантово загипнотизироваться», задайте простой вопрос: «А в чём измерить эти ваши квантовые вибрации? И какие рецензируемые исследования подтверждают эффект?». Скорее всего, в ответ последует всё тот же туманный поток слов. Не дайте себя сбить с толку.
Истинный прогресс в помощи людям происходит тогда, когда методы проверены, термины ясны, а ожидания реальны. Гипноз без лишних «квантов» – рабочий инструмент, гипноз с псевдонаучной обёрткой – лишь шум и торговля надеждой. Будьте критичны, берегите себя и своих клиентов от лишней «магии» – и тогда никакие квантовые козырьки вас не одурачат!