Мы привыкли лечить симптомы — таблетки от боли, мази от зуда, капли от давления.
Но что делать, если тело говорит языком эмоций?
Психосоматика — область, где медицинская наука встречается с психологией, а боль становится подсказкой о внутреннем конфликте.
В этой статье вы узнаете, как проводится диагностика психосоматических состояний, какие реальные примеры пациентов доказывают силу связи между эмоциями и телом, и какие направления терапии позволяют не просто облегчить симптомы, а устранить их корень — через работу с психикой.
Грамотная диагностика в психосоматике
Случалось ли вам испытывать боль, у которой нет «органической причины»? Или сталкиваться с болезнями, которые возвращаются вновь и вновь, несмотря на лечение?
Все чаще врачи и психотерапевты соглашаются: источник таких состояний может быть не в теле, а в душе.
Психосоматическая диагностика — это ключ к пониманию скрытых психологических причин физических симптомов.
В этой статье мы разберемся, как определить, когда телесное — это отражение психоэмоционального, какие методы диагностики применяются в психосоматике, и как правильно подойти к лечению, которое начинается с понимания себя.
Причины психосоматики – разные.
У мужчин и женщин психосоматика проявляется одинаково.
У человека на уровне тела нет резерва. Важно обращать внимание на всю жизнь пациента:
- слепые зоны
- что помимо травматических событий происходило в его жизни.
Например, есть 15 психотравм, если по накопительной фазе. Представьте, у травматика и невротика маркер тревожности на максимуме и сколько в жизни такого человека было негативных событий?
Накопительная фаза в психосоматике: собирает воедино не только психотравмы, но и негативные жизненные события.
Затем образуются психосоматические проявления, которые вышли из психики и перешли в соматику как телесные проявления.
Расшифровка сигналов и путь к внутреннему исцелению
Тело никогда не лжет — оно говорит то, что ум старается скрыть.
В психосоматике физические симптомы становятся отражением внутренних переживаний: невыраженной обиды, страха, вины или хронического стресса. Боль в спине, ком в горле, дерматит, учащенное сердцебиение — все это может быть не просто медицинской проблемой, а посланием от бессознательного.
В этом разделе мы рассмотрим типичные телесные проявления психосоматики и предложим рекомендации, как безопасно и эффективно работать с ними в терапевтическом ключе.
У девушки круглый год проблемы с носом. Не лечил разве что шаман. Профильные специалисты корень проблем не находят
Рекомендации:
- Важно сделать правильную диагностику: найти событие – с какой болью оно приходит, с чем боль связана
- Провести два вида диагностики: на уровне Подсознания и на уровне Бессознательного, на уровне Тела. Раздельно
- Посмотреть, в какие события попадаем в первом и во втором случае
- Обратить внимание на абреакцию – как отреагирует Тело
- Специалист должен понять, на что именно отреагирует Подсознание, а на что – Бессознательное и проработать событие.
Аллергическая реакция на одуванчики у молодого человека
В возрасте 7 лет он чуть не утонул. Когда ему удалось самостоятельно спастись, перевести дыхание после травмирующего события, первое, что он увидел – это одуванчик.
Рекомендации:
- На уровне логики Бессознательное не запишет такую аллергическую реакцию со страхом смерти – вылез из воды и тут – одуванчик. Только в терапии мы можем выйти на этот триггер.
- Проработав события страха смерти, когда он боялся утонуть, одуванчик стал триггером ключа.
- Результат: проработали эту аллергическую реакцию за одну сессию.
Вывод: если вы доверитесь не логике, а Бессознательному и Подсознанию и выйдете на истинную причину – добьетесь хороших результатов.
Боли в спине: У девушки боль в области лопаток. Иногда спонтанно, иногда как триггер на нечувствительній палец. Была клиническая смерть. Это психосоматика?
- Да. У нее был страх смерти. Это каталепсия. Если проработать, тело начнет действовать.
Появилась боль между лопаток., немеют руки. При этом сладкого в рационе появилось больше обычного. Может ли это говорить о психосоматике?
- Да. Увеличился уровень тревожности. Телесная реакция и ее проявления. Здесь нужно работать с чувствами, с состоянием. И тогда боль с тела уйдет быстро.
Боли в суставах
- Боли в суставах и варикоз – это наследственное заболевание у женщин. В этом случае работаем отдельно с Родовой, и отдельно Генетической программой.
Возможно ли совмещать германскую медицину с гипнотерапией?
- В германской медицине четко присутствует логика. Это доказано на уровне нейропсихологии и нейро биологии, что очагов Хаммера не существует. В них нет глубинной проработки на уровне Подсознания и Бессознательного. Это конфликт: психика-тело.
Какие направления можно применять в работе с психосоматикой
Если специалист не хочет работать с Подсознанием и Бессознательным, можно применять другие направления: психогенетику, эпигенетику, эмоционально-образную терапию, терапию частей, свободные ассоциации и т.д.
Важно: сделать правильную диагностику.
Рекомендации для проработки, через:
- Терапию частей: проработать ту часть тела, которой принадлежит болезнь
- Эмоционально-образную терапию – максимально избегать вопросов, связанных с логикой и критикой. Работать через правое полушарие, где есть чувства, образы, события
- Психоанализ, где мы узнаем путь конфликта. Возвращаемся к свободным ассоциациям. На уровне логики мы не определим скрытые конфликты. Там будет просто рассказ о жизни, но не будет глубины
- Телесно-ориентированный подход – зависит от специалиста. Если с пациентом налажен хороший контакт, доверие, отношения, через рисунок тела можно определить привязку к определенному событию, образу и можно работать
- Нарративная терапия – человек рассказывает о жизни. Стараться меньше задавать логичных вопросов, нужна глубина. Пусть перескакивает в своем повествовании в разные периоды жизни: 12 лет, 16 лет, 11 лет и т.д. – нужно дать клиенту раскрыться. Когда он будет хаотичный, нелогичный, “скакать” по периодам своей жизни, то может в определенный момент войти в травматическое событие, что приведет к психосоматической проблеме, которая у него есть
- Арт-терапия – помогает определять психосоматическую проблему. Работа в ней должна быть правильно построена специалистом.
Почему техники работают глубинно
Психосоматика — это не просто «стресс, который отзывается в теле». Это сложная система взаимосвязей между эмоциями, убеждениями и физическим состоянием.
Поверхностные техники могут лишь временно облегчить симптомы, но не устраняют первопричину. Именно поэтому в психосоматике особенно важно использовать глубинные подходы, которые затрагивают бессознательное, помогают выявить корневые конфликты и трансформировать внутренние установки. Только так возможно настоящее, устойчивое выздоровление — не просто тела, но и психики.
Пример:
Работали с женщиной с психосоматическим запросом. Прорабатывали ее в разных направлениях на уровне диагностики с привязкой психосоматического запроса.
Применяли: когнитивно-поведенческую, гештальт-терапию, присутствовал даже расстановщик в сессиях. В конечном итоге – вышли на абсолютное событие.
Результат: проводили техники глубинно, на уровне подсознания-бессознательного.
Вывод: нужна глубина и четкая диагностика. Не минусовать другие направления. Все можно применять.
Самое важное – границы сознания-подсознания прорабатывать глубинно.
Техника фантома
Такую технику используют в работе по соматической проблеме. Мы болезнь диссоциируем, работаем ни как с Субличностью (частью человека), а извне. В диссоциации часть показывает свой образ. Можно применять в работе с Родовой программой. Результат – великолепный.
Бехтерев рекомендовал “...работать с той частью, которая включает болезнь”. Но если эта часть связана с программой смерти (онко, инфаркт, инсульт) – рисковать нельзя.
Если с частью не получается “договориться” через внутренний диалог, интегрировать ее в терапию, то она выиграет и победить ее будет сложно.
С ней (частью) будет легче работать, если вывести ее вне.
Важно: не всегда нужно работать на территории той части, которая включает проблемную программу. Главное – не проиграть.
Дыхательные техники в психосоматике
Когда человек обращается в терапию, он проживает эмоции.
Характер дыхательных техник – сопровождающий. Их нужно применять при погружении в ИИС или на выходе из психотравматического события. Важно: не путать ИСС с галлюцинациями и псевдогаллюцинациями.
Рекомендация: дыхательные техники применимы в работе, холотропное дыхание – неуместно. Холотропное дыхание может спровоцировать шизофрению и панические атаки.
Тело говорит с нами о душевной боли на языке психосоматики. Игнорировать этот диалог — значит лечить следствие, а не причину. Но стоит начать слушать — и открываются новые пути к исцелению.
Современные техники, включая гипнотерапию, работу с образами, дыхательные и телесные практики, помогают не просто облегчить симптомы, но понять, что за ними стоит: подавленные чувства, невыраженные потребности, устоявшиеся внутренние конфликты.
Когда в терапии человек осознает и перерабатывает эмоции, тело отзывается — облегчением, восстановлением, свободой.